Wauw-effekten

- Med Pernille Aalund og Gitte Koldtoft

Bruger du din kærlighed, din krop, dit helbred, din økonomi, din hjerne, dine talenter og dine muligheder optimalt? Uanset hvilke forskellige mål vi har, er strategierne de samme. Med coaching skaber du energi, positive overbevisninger, sunde daglige ritualer og et liv fyldt med passion og glæde. Dit potentiale er ubegrænset, og du er altid ansvarlig ?for din egen tilstand – så hvad stopper dig fra at tage ”action”?

”Du er fantastisk”

- Gitte Koldtoft

 
Med ”Wauw effekten” vil du:

• Skabe motivation
• Styrke din selvtillid
• Sætte mål
• Frisætte din emotionelle, mentale og fysiske energi
• Opnå bedre balance i dit liv med energistyring
• Sætte nye standarder for dig selv
• Lære at finde ind til dit autentiske jeg – den del af dig, der ved, hvad du brænder for
• Droppe dagligdagens ”energirøvere” og erstatte dem med ”energigivere”
• Droppe brok, selvkritik og perfektionisme og erstatte det med positive tanker, ord og handlinger

Gitte Koldtoft forklarer, hvilke strategier der skal til for at skabe energi og balance i hverdagen. ?Pernille Aalund fortæller på sin medrivende og humoristiske facon sjove og inspirerende historier fra sit liv – hvordan livet kan gå, når strategierne virker til punkt og prikke - når de ikke gør, og hvad man så gør.

Varighed: 2 timer??

Download gratis forord og første kapitel af bogen ”Wauw-effekten” her

Book Gitte her